สรรพคุณและประโยชน์ของสละ

ประโยชน์ของสละ

1. ช่วยแก้อาการกระหายน้ำและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับร่างกาย
2. สละเป็นผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
3. ช่วยบำรุงสมอง เสริมสร้างความจำ (โพแทสเซียมและเพกทิน)
4. ช่วยบำรุงและรักษาสายตา ป้องกันอาการตาบอดตอนกลางคืน
5. ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง (แคลเซียมและฟอสฟอรัส)
6. ช่วยบำรุงและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด
7. ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็ง
8. ช่วยบำรุงเลือด ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด
9. ช่วยป้องกันอาการหวัด บรรเทาอาการไอ
10. ใช้เป็นยาขับเสมหะ (เนื้อสละ)
11. ช่วยป้องกัน รักษา และบรรเทาอาการของโรคท้องร่วง
12. ช่วยในการย่อยอาหาร ลดกรดในกระเพาะ ป้องกันอาการท้องผูก
13. ในต่างประเทศมีการนำใบของต้นสละมาทำเป็นชาผสมกับน้ำผึ้ง เพื่อใช้รักษาและบรรเทาอาการของโรคริดสีดวง